W okolicy krakowskiego Kampusu UJ odbywają się cotygodniowe treningi (w każdą środę). Są przeznaczone dla wszystkich chętnych, którzy chcą skorzystać z dobrych rad w temacie biegania. Zajęcia prowadzą profesjonalni trenerzy z klubu biegowego Nauka Biega. Spotkania przewidują: wstępne ćwiczenia (rozgrzewka, rozciąganie) oraz sam bieg na dystansie 5-10 km (w okolicy pętli tramwajowej, Górki Pychowickiej, Zakrzówka, Wałów Wiślanych). Organizatorzy zapewniają także pomoc fizjoterapeuty w razie jakiejkolwiek kontuzji. Bieganie w grupie jest świetną motywacją do poprawy swojej kondycji i aktywności fizycznej w nadchodzącym sezonie.
Wstęp: 1-szy trening bezpłatny
raz w miesiącu składka 35 zł
www.facebook.com/NaukaBiega
www.naukabiega.pl
Miejsce zbiórki:
naukabiega.pl/img/zdjecia/16904765_1567601426602091_6504239840747811128_o.jpg?1487936613652
