Lech Resort&Spa
Łeba, ul. Brzozowa 18
W każdy wtorek w obiekcie Lech Resort&Spa w Łebie organizowane są aktywne wtorki. Zajęcia grupowe zaczynają się o godz. 12:00 i są darmowe, polegają na ćwiczeniach ogólnousprawniających, prowadzonych przez specjalistów w tej dziedzinie. Zakres ćwiczeń obejmuje m.in.:
- gimnastykę usprawniającą grzbiet, brzuch, ramiona i nogi,
- rozciąganie różnych partii mięśni,
- wprowadzanie elementów jogi, stretchingu i ćwiczeń koordynacyjnych.
Takie zajęcia z pewnością pozwolą przygotować organizm przed większym wysiłkiem w sezonie letnim. Dodatkowo, poprawiają koordynację ruchową, kondycję oraz kształtują mięśnie. Zajęcia skierowane są do wszystkich, bez względu na wiek.
Wstęp wolny
Parking: na ulicy
Kontakt: 59 866 13 42
